|
 |
|
|
... gyomorégést, ha egy teáskanál citromlevet és fél pohár vizet keversz össze.
17. Segít az epekő, a vesekő és a kalciumlerakódások feloldásában.
18. A citromban lévő pektin kissé elnyomja az éhségérzetet, így a fogyás is könnyebben megy.
19. Enyhíti a fogfájást és az ínygyulladás okozta panaszokat.
20. Megakadályozza a rák kialakulását, am... |
| 2024-04-04 22:16:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... tüneteit enyhíti, de krónikus székrekedés esetén is alkalmazható. A lenmagot fogyaszthatjuk őrölt formában, például joghurtban elkeverve, de a lenmagolajat is fogyaszthatjuk.
A pektin is egyfajta rost, amely enyhíti a gyomorpanaszokat és elősegíti a jól baktériumok elszaporodását. Az alma gazdag forrása a pektinnek. A pektin akkor is hasznos, ha hasmenéstől vagy székrek... |
|
|
| 2024-03-16 22:45:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... malária parazitákat elpusztítja, ezért a kinin pótszere volt.
A modern tudomány felfedezte, hogy az almának rendkívüli gyógyító értéke van, hála a gyümölcs húsának, ami gazdag pektinben (az érés során feloldódó rostok anyaga). A nyers, finoman reszelt alma a különböző eredetű hasmenéseknek, a vérhasnak és a paratifusznak gyakorlatban bevált gyógyszerre. Nyersen fogyasz... |
| 2024-03-02 22:00:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... általában kétszer terem.
Mit tartalmaz?
A füge az egyik legjobb rost és kalciumforrás. Található benne, magnézium, réz, mangán, kálium, kalcium, A-, B-, C- és K-vitamin, folsav, pektin, rostanyag, fehérje, szerves sav, vas, nátrium és cink, valamint antioxidánsokat is tartalmaz.
A szárított füge táplálóbb, mint a friss füge, mivel a nyers cukortartalma ... |
|
|
| 2024-02-17 21:13:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... holdnál.
Elképesztően illatos nyersen, főzve és sütve viszont az aromája érvényesül.
Mit tartalmaz?
Az almával és körtével megegyező a szénhidráttartalma, viszont C-vitaminban gazdagabb. Pektint és csersavat is bőven tartalmaz. A pektin a héjában és a magházában található, ettől keményedik meg a birsalmasajt, tehát ha ezt szeretnénk készíteni, ne hámozzu... |
|
|
| 2024-02-11 23:11:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... bőven fogyasszanak belőle, mert segíti a bőrvédő melanin képződését.
Sok benne a karotin, a B1-, B2- és E-vitamin és természetesen a C-vitamin. Az emésztés szempontjából fontos pektin tartalma az almáéval vetekszik.
Megdöbbentő, hogy milyen széles a benne található ásványi anyagok skálája! Jelentős a kobalt, rubidium, szelén, mangán, bróm, réz, cink, kálium, magné... |
| 2024-02-01 20:56:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... is
gyűjtötték, hogy lekvárt, befőttet, pálinkát készítsenek belőle.
Napjainkban azonban szinte már csak gyógynövényként használjuk különféle érrendszeri betegségek esetén. Magas a pektin, cukor, fehérje és ásványi anyag tartalma.
Az ókorban galagonyagallyat égettek házasságkötéskor, a növény fehér virága később menyasszonyi dísz lett. A galagonya virága... |
| 2024-01-10 22:31:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... tartalma, mint a paprikáé, vagy a citromé, így az egyik legjobb C-vitaminforrás is egyben!
A csipkebogyóban találhatók a C-vitaminon kívül, illóolajok, cserzőanyagok, növényi savak, pektin, flavonoidok, és ásványi sók, magnézium, vas, jód, A-, B-, K-, és P-, vitamin.
Csipkebogyó történelem:
Már az ókori népek is felismerték a csipkebogyó gyógyító hatásá... |
| 2024-01-09 22:51:28 |
|
|
|
|
|
|
|
A pektinnek nagyon sok előnye létezik az egészségünkre nézve. De mi is az a pektin? A pektin nem más, mint egy oldható növényi rost, amely minden növényben megtalálható. Egyes növényeknek alacsonyabb, míg más növényeknek magasabb a pektintartalmuk. Legfőképpen a gyümölcsök és a zöldségek héjában található meg nagyobb mennyiségben.
A pektin voltaképpen egy olyan komplex p... |
| 2023-12-01 00:35:03 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... mennyiségben tartalmaznak C-vitamint. A narancs flavonoidokban gazdag, amelyek rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Ez az antioxidáns segít megakadályozni az artériák és a szív károsodását. Pektin nevű rostban is gazdag, amelynek számos előnye van, például ilyen a koleszterinszabályozás és a vércukorszint kiegyensúlyozása. Heszperidint is tartalmaz, amely szintén antioxidáns ... |
| 2023-11-22 22:54:54 |
|
|
|
|
